文 | 心兰书华

编辑 | 心兰书华

前言

发育太好是一种什么样的体验？

对陈小纭而言，这是她多年痛苦和自卑的根源，有着萝莉的精致长相，凹凸有致的火辣身材，但陈小纭却因此深受其害。

因为“丰满”的上围，只能被迫退出了国家游泳队，成为了一辈子的遗憾……

如今她所拥有的光鲜亮丽，都是靠自己的“手段”得来，“内涵”杨幂、整容不下十次、背靠“大佬”上位，“狠人”陈小纭的上位史究竟隐藏多少不为人知的辛酸？

因身材丰满被淘汰？

在得知自己的哮喘病有危及生命安全的可能时，陈小纭在深思熟虑后选择了游泳职业，这样的选择其实无可厚非，对她来说，游泳可以帮助她防止哮喘发作，还能锻炼身体，继续做自己热爱的事情。

后来陈小纭找到父母商量获得同意后，陈小纭就开始了自己的游泳生涯。

大概是因为多年来都练习舞蹈，亦或是出色的运动天赋，她在游泳方面的进步神速，即使与同队训练多的队员起步晚了一些，凭借在后期不断刻苦努力的进步，陈小纭很快就在游泳队中脱颖而出。

即使过后陈小纭在接受采访时谈论到自己的职业生涯时，对于处在这个职业的骄傲之情溢于言表，彼时的她表示自己仅一步之遥就会进入国家队。

当时的她凭借展现出的超高天赋和优秀的成绩，深受领导们的重视，甚至为了能让她有一个更好的平台展示自己，还为她争取了国家队预备队员的名额，令人没想到的是，因为一次意外，导致她与国家队失之交臂。

就当大众以为是因为对手过于强劲，或者自己的病情导致身体不适，而让她错失了这个机会时，却发现是因为她的身材过于丰满而导致！

对此在网上引起了热议，许多网友不解的问道“身材太好不能进国家队？”

于情于理，陈小纭都是十分有望成为国家队的一员，许多教练也十分认可她的实力，希望她能得偿所愿。

然而就在这时，陈小纭的一段游泳比赛视频，被国家队的评委发现，视频中的陈小纭因为身材太过“丰满”，导致媒体不得不在她的隐私部位打上马赛克遮掩。

对此国家队一致认为，一旦陈小纭加入，必然会带来许多舆论，身材的问题也很有可能影响今后的成绩，于是便拒绝了陈小纭加入国家队的申请。

被国家队拒绝之后的陈小纭陷入了很长时间的自卑，未曾想有一天会因为自己的身材原因而导致无法前进，一度不敢直起腰板。

即使后来她进入了演艺圈，在面对摄影机时还是不停的捂着胸口，可见这件事给她带来的伤害不小，最后陈小纭不得已重新选择了另一条道路。

时间来到2006年，聪明绝顶的她仅备考一年就以专业第一名的成绩被中戏录取，她的恩师还是著名表演指导老师刘天池，她开始了漫长刻苦钻研演戏的道路。

然而在艺术学院这样美女如云的地方，陈小纭的长相显得并不突出，甚至在荧幕前看起来有些“土气”，例如她在2010年出演的第一部影视作品《怎么会爱上你》中，就清晰的看出她的五官辨识度不高，脸部线条也并不流畅。

多次整容 进入娱乐圈

次年陈小纭又在都市情感剧《夫妻那些事》中饰演了一个被渣男狠心抛弃的农村女孩，即使彼时的陈小纭演技可圈可点，但观众始终无法记住她的名字。

过后不久陈小纭又接连在《今夜天使降临》、《一生只爱你》等作品中扮演戏份不多的小角色，可在这个看脸的时代，又身处俊男美女层出不穷的娱乐圈中，长相普通没有特点的陈小纭只能走上一条整容的道路。

在《火星情报局》中陈小纭就曾大方承认自己做过整骨手术，并且不下十次，要知道这种手术风险极高，一旦有任何失误的地方，都极有可能面临生命危险，其中要承受的疼痛也令人不寒而栗。

正是这样一份坚持与执念，在陈小纭再度出现大众视野时，她已经做到“脱胎换骨”，顶着绝美的容貌和较好的身材，很快她便遇到改变她一生命运的贵人，汪俊导演。

汪俊导演过的作品有《如懿传》、《小欢喜》、《小别离》等热播剧，作品质量也是有目共睹，陈小纭便在邀请下出演了《小别离》中的后妈一角，即使是一个不讨喜的角色，但也确确实实让陈小纭体验了一次“红”的感觉。

与此同时导演汪俊也在剧中和她搭档“老夫少妻”，两人的配合极为默契，过后陈小纭就给汪俊留下的深刻的印象。

恰逢汪俊正在筹备一部古装剧《如懿传》，于是直接给了陈小纭一个“婢女”的角色，尽管这个角色的戏份不多，但人物角色却十分讨喜，陈小纭不负所望凭借精湛的演技收获了一大批粉丝。

2018年陈小纭参加的《超能星运动会》射箭的那一幕，被多少男生奉为心目中的女神，当时的她凭借十项全能的实力，获得了射箭和体操两项运动的冠军。

那时的陈小纭看到身边的同学都接连受到不少优质剧本的邀约，而自己一直缺少一个证明自己的机会，陷入了自我怀疑中，就在这时，一位三流导演看中了长相甜美的她。

彼时的陈小纭无戏可拍，只能答应对方这个要求，不想却变成了自己的一个人生转折点，在导演的引导下她才参加了《超能星运动会》这档节目，在其中凭借出色的表现火速出圈，知名度越来越高的她也因此收到了不少戏邀，开始了自己的故事……

但一个人的成功绝非偶然，陈小纭为了能更好的完成自己的项目，即使在拍戏过程中，也不忘抽出大量时间训练。

为了能全力准备运动会，陈小纭几乎整天都会在健身房和舞蹈室往返训练，节目播出之后，陈小纭也在社交平台放出了自己满是淤青的手臂照片，可见台上所有光鲜亮丽，鲜花掌声，都是台下用无数个时刻的汗水与努力换来的。

那些说她靠“胸”搏出位的，实在大可不必，毕竟她的实力就明晃晃的摆在那里。

但她时常也因为低情商的行为被网友吐槽“公主病、做作”等。

2021年初，她告别了一段失败的恋情后登上了《乘风破浪的姐姐》的舞台，性格直率好胜的她因此招黑，遭到无数人的指责，彼时的她即使面对前辈，也会毫不犹豫的吐露自己的想法。

当时她与容祖儿因为“分词”产生争议的那一幕至今都有不少网友诟病，场面一度因为陈小纭的落泪变得气愤凝结，节目播出后也有不少网友表示她“太绿茶”。

追梦道路 接连受挫

过后不久她又在《斛珠夫人》中有着亮眼的表现，凭借“缇兰”一角获得了无数网友的好评，然而正值当红时期的她却因为自己的一番言论，又把自己置于水深火热中。

在网友说出整部剧仅仅只有陈小纭是唯一的亮点，不曾指名道姓“内涵”谁时，她却站出来对号入座，将杨幂推了出来，此举也引起了网上的一片哗然。

无数网友开始“上纲上线”，声称她一旦红了就会飘，常年绯闻不断，应该更加专注于提升自己的情商。

陈小纭出生在吉林省，生活在一个不算大富大贵的家庭中，年幼的她长相乖巧可爱，洁白的皮肤和圆润的大眼睛，一直是街坊邻居中的“美人坯子。”

上学后她展现出了无人所能及的舞蹈天赋，除了有过目不忘的能力，还天生就具有出色的节奏感，在初中时就如愿考上了北京舞蹈学院附中。

为了能保持好身材，陈小纭便开始不敢吃饱饭的生活，终日不断努力的练习，才能在人才济济的学院留下来。

当时的她长相清纯可人，身材较好，体态气质都让人不容忽视，是不可多得的天赋型舞者，是老师眼中的“香饽饽”，更是同龄人中的佼佼者。

在日渐努力下，16的岁陈小纭成为了中央芭蕾舞团的正式成员，原本应该享受鲜花掌声的她突然队自己热爱的事物产生了厌倦和恐惧。

原来是因为彼时的她正值青春发育期，薄薄的舞服被她丰满的身材撑的鼓鼓的，同龄心智还未健全的男生总会恶意调侃，将不友善的目光聚焦在她的身上，陈小纭渐渐心生自卑。

但她还是咬牙坚持，长年累月的训练，最后在心理和身体的双重压力下，由于过于疲惫，陈小纭因此引发了哮喘病。

结语

进入娱乐圈之后的陈小纭时常因为一些“疑惑发言”被网友质疑和诟病，身处鱼龙混杂的娱乐圈中，能长红的人自然有着过硬的实力和人品情商，她的故事坎坷曲折，好在最后也找到了自己想要做的事，希望她继续在自己热爱的领域发光发热。