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俗话说：“上镜胖三分”。

所以娱乐圈的明星们为了能够在镜头前，呈现出自己完美的样子，都热衷于减肥。

而明星们为了减肥，也是真的对自己狠。

最近大热剧《漫长的季节》中的秦昊，在微博中公开了自己的减肥食谱。

据秦昊说，按照这个食谱，一般人可以在5天减掉8斤左右的体重。许多网友听后争相效仿。

然而减肥也需要有一个度，有一些明星为了减肥瘦到脱相，活像一个“行走的骷髅”。

下面就让我们来看一下娱乐圈这5位瘦成“纸片人”的明星吧。

一、鲁豫

提起鲁豫，首先大家想到的就是《鲁豫有约》这个节目吧。

大部分的明星艺人都受到过鲁豫的采访，甚至还有首富王健林，格力空调的董明珠。

鲁豫在主持人这个行业里也算是一个佼佼者了，这离不开她从小就受到的良好教育。

1992年，就读于北京广播学院的鲁豫，获得了北京市申办的奥林匹克英语竞赛的第一名。

随后顺利地进入了中央电视台，担任起了《艺苑风景线》栏目的主持人。

这时候的鲁豫脸上还有婴儿肥，留着一头利索的短发，看着非常健康。

然而谁也没想到之后的鲁豫会因为各种事情而被人吐槽。

1995年，鲁豫去美国留学期间嫁给了一位美国人。第二年带着自己的丈夫从美国回来后，就从央视离职了。

于是凤凰卫视就把鲁豫请了过去，为了显示自己的诚意，还为她量身打造了一个栏目叫《鲁豫有约》。

作为一个栏目的主持人，鲁豫每天都要操心的事情非常多。而且还伴随着观众对她的各种指责和挑刺，鲁豫面临的压力更大了。

有网友吐槽鲁豫在采访明星艺人的时候，翘着二郎腿很不礼貌，没有拿出一个主持人的样子。

还有网友说鲁豫采访的时候不做好功课，情商低。

比如有一次鲁豫在采访袁隆平的时候，说到了巩俐。还惊讶地对袁老说：“你都不知道巩俐是谁？太过分了吧”。

当时鲁豫的这句话，让网友感到非常的无语。虽然巩俐很出名，但是袁老整天搞科研，不知道不是很正常吗？

除了鲁豫采访中的事情以外，鲁豫为什么变得那么瘦也是网友饭后津津乐道的话题。

鲁豫是属于那种个子娇小的女生，本来胖胖的就挺可爱的。

但是近年来，鲁豫变得越来越像“大头娃娃”。原因是鲁豫的胳膊和腿都变得非常纤细，这就显得鲁豫的头非常的大。

关于鲁豫越来越瘦的原因，网友有很多猜测。

有人传出鲁豫之所以这么瘦，是因为她每天吃米饭都要数着粒吃。但是很多网友听了都感觉很离谱。

之后鲁豫也出来辟谣了这个事情，自己根本没时间吃饭还要再数数吃多少粒米。

其实关于鲁豫这么瘦的原因还是因为两件事。

一件事是因为她在美国的那一位丈夫。这段只有四年的婚姻，却让鲁豫受尽了折磨。

忙于工作的鲁豫和自己的丈夫因为作息时间不一样，经常发生矛盾。随着矛盾积累的越来越多，到最后直接演变为了家庭暴力。

而鲁豫在这种环境下待了四年，身体越来越糟糕。直到实在承受不住了，才选择结束了这段婚姻。

还有一件事就是鲁豫在凤凰卫视的工作，每天巨大的工作量让她吃不下饭。

这也就造成了鲁豫这种不协调的身材。

如果说鲁豫瘦成这样，是因为外界的因素。那么接下来的这位明星就是为了追求瘦，什么都不管不顾了。

二、金晨

出身于舞蹈专业的金晨，从小就把瘦身的饮食习惯刻在了骨子里。

但是早期的她因为练舞，虽然看着瘦，身材却很匀称。

之后她投身于影视行业。从出演的《青丘狐传说》和《无心法师》中可以看出，脸上还是，满满的胶原蛋白。

是一位非常有气质的大美女。

然而在金晨喜欢上了健身后，她就开始疯狂追求瘦身了。

最近，金晨在自己的社交平台上，分享了一条自己跳减肥操的视频。

从视频中可以看出，金晨穿着一个白色背心。脖子已经瘦成了皮包骨，两条胳膊上也没有肉。

而且整个人看起来也非常的憔悴，像饿了好几天没吃饭一样。

评论区下面还有人说：“才32，以为40多了”。

近年来，健身运动越来越火爆。健身不仅能强身健体，还能使你的身材更加匀称。

不仅是明星，还有很多普通人都纷纷开始找健身教练健身。

前段时间大火的刘畊宏，就是开直播教大家健身。每天晚上直播间都挤满了人。

网友都说看刘畊宏的直播健身，真的瘦了不少。

但是金晨这种本来就很瘦的艺人，健身之后反而起到了相反的效果。

然而金晨却对网友的建议置之不理，依旧沉迷于健身，还在自己的微博上分享自己吃的减肥餐。

只能说减肥这件事对有些人来说是痛苦的，但是有些人就喜欢乐在其中吧。

和金晨不一样的是，下面这位明星是真的迫于无奈，才用了对自己很残忍的减肥方法。

三、颖儿

2006年，正值18岁的颖儿，因为出演了《书剑恩仇录》中的香香公主，进入到了观众的视野中。

香香公主号称是金庸笔下的第一美人，而颖儿在剧中一身白衣，容貌倾国倾城，宛如天上的仙女一样。

然而在颖儿和刘恺威主演的《千山暮雪》中，却被观众嘲笑是“最胖女主角”。

这让颖儿受到了非常大的打击，之后她就开始拼命减肥。

为了能够尽快瘦下去，颖儿对自己非常的狠。

据后来颖儿在采访中说，那段时间，她每天除了喝水，什么都不吃。

实在饿得受不了了，就尝一粒老干妈，能撑一天的时间。还有一个办法就是直接去睡觉，睡着了就不饿了。

颖儿这种不健康的减肥方式，让她那段时间直接瘦成了“排骨精”一样的身材。

就在颖儿以为自己终于瘦下来，可以面对观众的审判的时候。没想到遭到了观众更加严重的吐槽。

后来颖儿也逐渐认识到自身的问题，也不再追求过度减肥。

还在微博上和网友说，为了健康，现在每天都在好好吃饭。从配图上看颖儿现在真的圆润了不少。

然而不仅是女明星过度要求自己的身材，就连有的男明星都瘦的脸颊凹陷了。

四、罗云熙

《香蜜沉沉烬如霜》里的润玉，如同这个名字一样温润如玉的形象，是多少人心目中的白月光。

网友纷纷评价他像是，从小说里面走出的神仙一样。为什么罗云熙演这个角色就像自带仙气一样呢？

这与他从小就练习芭蕾舞有关系，有着11年舞蹈经验的罗云熙，最开始的愿望就是当一名女芭蕾舞老师。

然而一场意外，罗云熙进入了演艺圈，开始了他的演戏道路。

没想到半路出家的罗云熙，竟然在演戏上有独特的天赋。

后来罗云熙又出演了《上古情歌》《白发》，被网友评为“古装美男”。

但是没想到在一部电视剧的路透中，罗云熙直接瘦到只剩骨头架子了。

据罗云熙的粉丝说，罗云熙是为了拍《皓衣行》这部剧，才减肥到这种程度的。

但是在这部剧杀青以后，罗云熙依旧没有胖回来，甚至更瘦了。

有一次，在宣传某广告的时候。通过镜头就可以看出，罗云熙的脸颊都没有肉了，眼窝凹陷。

看着非常地憔悴，更别提在镜头后，应该还要瘦。

为此，网友纷纷劝罗云熙增肥，太瘦了上电视也不好看。

因为太瘦而影响到观众观看体验的不止罗云熙一个人。还有一位明星因为太瘦，直接让观众弃剧了。

五、吴谨言

2018年，于正导演的《延禧攻略》受到了很多观众的喜爱。而这部剧也让吴谨言通过“魏璎珞”这个角色获得了很大的热度。

其实吴谨言大三的时候就进入演艺圈了，当时还没有毕业的她已经出演了《烽火佳人》。

虽然在里面演的是一个反派角色，但是她一个人分饰两角，演一对孪生姐妹。

而且这两个人是两种截然不同的性格，却被吴谨言演活了。直到现在观众提起这个角色都恨的牙痒痒。

在《延禧攻略》之后，观众认为，吴谨言之后的资源肯定是一路飞升。

没想到在这之后，吴谨言演的好几部剧都毫无水花。可能是事业太不顺利了，吴谨言就迷恋起健身来。

某次走红毯时，吴谨言在和媒体打招呼的时候，手上戴的戒指直接飞出去了。成为了当时活动的热议话题。

之后在一次采访中，吴谨言直接拿胶带把戒指固定在了手上。

最近，她和林更新主演的《砍价女王》正在热播，但是观众的注意力，全部都集中在了吴谨言的身材上面。

弹幕上都在刷，吴谨言太瘦了，影响看剧了。

可见明星们虽然为了上镜好看，还要努力减肥。但是也应该有个度，否则就起到了相反的效果。

你还知道娱乐圈有哪些拼命减肥的明星呢？